Классикалық картоп құймақ

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Құрамы

1 фунт сығылған картоп, үгітілген
1/2 пияз, үгітілген
1 жұмыртқа
1/4 кесе нан ұны
1/2 шай қасық тұз

Бағыттар

Барлық ингредиенттерді біріктіріңіз.

Шойын табада, орташа отта, құймақ қызарғанша қуырылады.

Қаймақ пен алма соусымен бірге қызмет етіңіз.

Тамақтану фактілері

Сыйлықтар4

142

Жалпы май 1г2%

Қант 1гN/A.

Қаныққан 0,4г2%

Холестерин 40 мг 13%

Ақуыз5г10%

Көмірсулар 28г9%

А дәрумені 17 мкг2%

В дәрумені 60,4 мг 21,6%

С8 дәрумені 13%

Д витамині 0,0 мкг 0,1%

Е дәрумені 0,2 мг 0,8%

К2 дәрумені 3% витамині

Кальций 26мг3%

Талшық2g8%

Фолат (тамақ) 27 мкгН/А.

Фолий эквиваленті (барлығы) 49 мкг 12%

Фолий қышқылы 13 мкгН/А.

Темір 2мг 9%

Магний31мг8%

Бірқанықпаған 0,4гН/А.

Ниацин (В3) 2 мг 9%

Фосфор 96 мг 14%

Полиқанықпаған 0,3 гН/А.

Калий519мг 15%

Рибофлавин (В2) 0,1 мг 7,9%

Натрий 312 мг 13%

Тиамин (В1) 0,2 мг 11,6%

Мырыш 0,6 мг 3,8%

Тамақтану туралы ақпарат бар ма? Бізге хабарлаңыз.

Тегтер

Ина Гартен 's тамаша картоп құймақ

Мен әрқашан қытырлақ құймақ үшін үгітілген картоппен картоп құймақ жасадым, бірақ мен оларды кілегейге картоп пюресі арқылы жасауды да ойладым. Мен Эндрю Зиммерннің әжесі екеуімен бірге картоптан құймақ жасағанын оқығанда, менде аха болды! сәт Одан да жақсы!

Алдын ала кеңес: Қоспаны дайындап, тоңазытқышта бірнеше сағатқа қойыңыз. Қызмет көрсетер алдында немесе 30 минутқа дейін қуырыңыз. Табаға салыңыз да, 400 градуста 5-10 минут қыздырыңыз.

Ина Гартен 's тамаша картоп құймақ

Мен әрқашан қытырлақ құймақ үшін үгітілген картоппен картоп құймақ жасадым, бірақ мен оларды кремді картоп пюресі арқылы жасауды ойладым. Мен Эндрю Зиммерннің әжесі екеуімен бірге картоптан құймақ жасағанын оқығанда, менде аха болды! сәт Одан да жақсы!

Алдын ала кеңес: Қоспаны дайындап, тоңазытқышта бірнеше сағатқа қойыңыз. Қызмет көрсетер алдында немесе 30 минутқа дейін қуырыңыз. Табаға салыңыз, 400 градуста 5-10 минут қыздырыңыз.

Ина Гартен 's тамаша картоп құймақтары

Ина Гартен 's тамаша картоп құймақ

Ина Гартен 's тамаша картоп құймақтары

Ина Гартен 's тамаша картоп құймақ

Ина Гартен 's тамаша картоп құймақтары

Бейнені қараңыз: КСРО-дағы батыстан көшірілген фильмдер қалай? КСРО-да плагиат қалай түсірілген (Шілде 2022).

Пікірлер:

Shagami
2022-03-31, 10:35:12

Мен сайтты тақырыпта көптеген мақалалар бар екенін білуді ұсынамын.
Kagashura
2022-04-09, 08:46:57

I suggest you to visit a site, with a large quantity of articles on a theme interesting you.
Anid
2022-04-15, 08:53:54

the shine
Arndell
2022-04-30, 10:30:46

Бұл керемет, бұл күлкілі нәрсе
Florismart
2022-05-10, 12:22:57

Біреу алфавиттік алексия))))))
Mautaxe
2022-05-26, 04:48:48

Болады... Осындай кездейсоқ кездейсоқтық
Kajar
2022-06-11, 08:36:30

Bravo, your sentence at hand
Ball
2022-06-17, 03:29:47

Менің ойымша, сіз қателесесіз. Мен сенімдімін. Маған PM арқылы хат жіберіңіз.
Calais
2022-06-24, 00:12:19

Менің ойымша, сіз қателесесіз. Мен өз позициямды қорғай аламын. Email me at PM.